Bursa'da Helikopter Ambulans 78 Yaşındaki Hasta İçin Havalandı

Bursa'nın Harmancık İlçesi'nde rahatsızlanan hasta, olumsuz hava koşullarına rağmen helikopter ambulans ile Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne sevk edildi.

Bursa'da mübadele anısına fidan bağışı

Bursa'da mübadele anısına fidan bağışı

Uyku Sorunu yaşayanlar için öneriler

Evde nasıl yüz temizleme toniğini yapabilirim

Cilt Tipine Göre Tonik Seçimi Nasıl Yapılır

Elma sirkesi Cilde Faydalı mı ?

Kafein'in yan etkileri nelerdir

Hasar Görmüş Saçlar Nasıl Onarılır

Hamileyken Tüketmeniz Gereken 8 Yiyecek

Antik Roma mitolojisi hakkında merak edilenler

Romanların etimolojisi, yaşam tarzları ve tarihçesi

Antik Mısır Mitolojileri

Yunan Mitolojisi hakkında merak edilenler

Mitoloji efsanelerinden Orfeus

Mutlaka Görülmesi Gereken 10 Harika Arkeolojik Eser

Pusula hakkında merak edilenler

Sandra Bullock’un Yer Aldığı 5 Muhteşem Film

Anne Hathaway’ın En İyi 15 Filmi

Korku dolu sahneleriyle birbirinden korkunç 10 korku filmi

Pandemi nedeniyle hafta sonu kısıtlamasını evde geçirenlere özel 10 film önerisi

Netflix’te Yer Alan En İyi 10 İspanyol Dizisi

Oscar ödüllü oyuncuların arasında yer alan Kate Winslent’in birbirinden harika 10 Filmi

En iyi 5 Disney animasyon filmi

OSMANGAZİ BELEDİYESİ

BURSA BÖLGE

Cildinizin görünümünü iyileştirmek için yapabileceğiniz farklılıklar

Cildinizin görünümünü iyileştirmek için yapabileceğiniz farklılıklar

1. Susuz kalmayın

Cildinizi - ve vücudunuzu - nemli tutmak cildiniz için harikalar yaratacaktır. Su içmek vücudunuzu içten dışa doğru nemlendirir.

Nemlendirici sürmek cildin yatışmasına, kuruluğun ve kızarıklığın giderilmesine yardımcı olur. Cildin tahriş olmasını ve gözeneklerin tıkanmasını önlemek için komedojenik olmayan nemlendiriciler seçin. Sadece yüzünüzü değil tüm cildinizi nemlendirmeyi unutmayın. Ellerinizde hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan geniş spektrumlu bir nemlendirici kullanmak, zamanla yaşlılık lekelerinin önlenmesine yardımcı olabilir.

2. Güneş kremi kullanın

Cildinize güneşin zarar vermesini önlemek için her gün güneş kremi kullanın. Bu sadece güneş yanığından kaynaklanan ani kızarıklık ve soyulmayı önlemekle kalmayacak, aynı zamanda yaşlılık lekelerinin oluşumunu da önleyecektir. Her gün güneş kremi sürün ve kışın bile güneşte olduğunuz zaman tekrar uygulayın.

3. Belirli yiyecek ve içeceklerden kaçının

Bazı yiyecekler, düzensiz ciltleri tetikleyebilir. Bazıları şekerli atıştırmalıklar gibi kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin gelişimini bile hızlandırabilir. Bunlardan kaçınmak, aradığınız cilt tonunu bile korumaya yardımcı olabilir.

*Kaçınılması gereken yiyecekler şunları içerir:

Kan damarlarının genişlemesine ve yüzün kızarmasına neden olabilen alkol

Kızarıklığı artırabilen baharatlı yiyecekler

Rafine şeker içeriği yüksek yiyecekler

Sivilce dahil olmak üzere çeşitli cilt tahrişini tetikleyebilen süt ürünleri

Cips gibi aşırı işlenmiş veya yağlı yiyecekler

4. Tıbbi seçenekler

Yalnızca sağlık uzmanınızdan reçete ile alınabilen bazı tedavi seçenekleri vardır. Bunlar daha pahalı olabilir, ancak ev ilaçlarının etkilemediği inatçı sorunların tedavisine yardımcı olabilirler.

Dilara Kaygısız / Mora Dergisi-İçerik Editörü