Tiyatrodan çocuklara özel bayram oyunu

Bursa Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrosu’nun bayram için özel olarak hazırladığı, ‘Mevsimlerin Şarkısı’ adlı oyunla keyifli vakit geçirecek.

Büyükşehir’de koltuk çocukların

Büyükşehir Belediyesi Başkanvekili Ahmet Yıldız, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla Sakarya Ortaokulu öğrencilerini ağırladı.

Cumhurbaşkanı kararıyla süreç hızlanıyor

Tarihi Çarşı ve Hanlar Bölgesi için verilen Cumhurbaşkanı Erdoğan imzalı acele kamulaştırma kararı Resmi Gazete’de yayımlandı.

Bursaspor’un kazancı 1 milyon TL’ye yaklaştı

Bursaspor Kulübü, ‘Hatıran Yeter Kombine Kartı’ projesinden 48 günlük süreçte 963 milyon TL’lik bir gelir elde etti.

Barajlarda 2021 yılı bereketi

Bursa’ya içme suyu temin eden Doğancı ve Nilüfer barajları, son aylardaki yağışlarla adeta doldu taştı.

İnegöl Belediyesi’nde Bayram Erken Başladı

Belediye Başkanı Alper Taban, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlamaları kapsamında bu sabah Beşinci Mevsim Kreşi öğrencilerini makamında ağırladı. Ellerinde bayraklarla bayram coşkusunu başlatan minikler, sırayla Başk

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Bursa için flaş karar

Bursa’da tarihi hanlar ve çarşıların gün yüzüne çıkarılması için Büyükşehir Belediyesi tarafından başlatılan Tarihi Dönüşüm Projesi ile ilgili Cumhurbaşkanlığı’ndan acele kamulaştırma kararı çıktı.

Osmangazi'de Su Kesintisi

Bursa Osmangazi'de Su Kesintisi

ABD polisi 15 yaşındaki siyahi genç kızı öldürdü

ABD’nin Ohio eyaletinde polis 15 yaşındaki siyahi bir genç kızı öldürürken, olay anına dair polisin vücut kamerası görüntüleri yayınlandı.

Türk Silahlı Kuvvetleri, milletinin emrinde, görevinin başındadır.

Türk Silahlı Kuvvetleri, milletinin emrinde, görevinin başındadır. Bundan kimsenin şüphesi olmasın

Pandemi Kurallarına Uygun 23 Nisan Kutlamaları Genelgesi

81 İl Valiliği'ne Pandemi Kurallarına Uygun 23 Nisan Kutlamaları Genelgesi

Kontrolden çıkan otomobil parka uçtu: 4 yaralı

Bursa’da aşırı hız nedeniyle kontrolden çıkan otomobil refüje çarptı ardından parka uçtu.

Uyuşturucudan aranan kurye denetimde yakalandı

Bursa’nın İnegöl ilçesinde uygulama yapan polis ekiplerinin durdurduğu motosikletli kurye, uyuşturucudan arandığı tespit gözaltına alındı.

İçişleri Bakanlığından 23 Nisan Sokağa Çıkma Kısıtlaması genelgesi

İçişleri Bakanlığı 81 İl Valiliğine “23 Nisan Sokağa Çıkma Kısıtlaması” konulu genelge gönderdi.

Yeni istasyonda çalışmalar hızlandı

Acemler ve Nilüfer istasyonları arasına yaptırdığı Bursaray’ın 39’uncu istasyonunda çalışmalar hızlandı.

Saç Nasıl Güçlendirilir?

Diş Anksiyetesinin Belirtileri

Göz Seğirmesi Neden Olur?

Ağladığımızda Gözlerimiz Neden Yanıyor ve Gözyaşı Nedir?

Erkeklerde Depresyonun Belirtileri Nelerdir?

Telefonunuzu Koyu Mod’da Kullanmanın Göz Sağlığı İçin Faydaları

Erken Yaşlanmayı En Aza İndiren İpuçları

Bilim Tarihinin Karanlık Sayfası

Avcı takımyıldızında bulunan karanlık bulutsu

Norveç-Svalbard

Sonsuz maymun teoremi nedir?

En Büyük Deniz Felaketlerinden Biri

Uzaya Gönderilen İlk İnsan

Halley kuyruklu yıldızı

Başrolde Dwayne Johnson’ın Olduğu Film Black Adam Konusu

Martin Lawrence’ın En Çok İzlenen Filmleri

Netflix’in Better than Us Dizisi Konusu

Son Yıllarda Popüler Olan Polisiye Filmleri

Gerçek  Olamaz filminin dünya prömiyeri 43. Moskova Uluslararası Film Festivali’nde yapılacak

The Simpsonlar Dizisi Hakkında Bilgiler

Mutlaka İzlenmesi Gereken 12 Gençlik Dizi ve Filmleri

OSMANGAZİ BELEDİYESİ

BURSA BÖLGE

Osmangazi erguvan çiçekleri ile renklenecek

Erken Yaşlanmayı En Aza İndiren İpuçları

Yaşlanmanın etkilerini yavaşlatabilir miyiz?

Yaşlanma kaçınılmaz olsa da bazı etkileri yavaşlatmak mümkündür. Bunu sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını takip ederek yapabilirsiniz.

Besleyici bir diyet yapın

Meyvelere, sebzelere, tam tahıllara ve yağsız proteine ​​odaklanın. İşlenmiş yiyecekleri sınırlayın.

Aktif kalın

Egzersiz , yaşlanmanın fiziksel ve zihinsel etkilerini azaltır. Haftada 5 gün, günde 30 dakika hedefleyin.

Sigara kullanmaktan kaçının

Sigara yaşlanmayı hızlandırır. Bırakmak genellikle zordur, ancak bir doktor sizin için işe yarayan bir bırakma planı oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Düzenli muayene yaptırın

Rutin kontroller, hastalığı erken önlemenin veya tedavi etmenin en iyi yoludur.

Aile geçmişinizi bilin

Uygun taramayı yaptırmak veya olası kronik hastalıklar için erken tedavi almak için ailenizin sağlık geçmişini doktorunuzla görüşün.

Beyninizi meşgul edin

Beyin egzersizleri yaparak bilişsel işlevinizi koruyun.

Güneş kremi kullanın

Güneş kremi cildinizi UV radyasyonundan korur. UV ışınları daha erken yaşlanmaya neden olabilir.

Dilara Kaygısız / Mora Dergisi-İçerik Editörü