BURSA BÖLGE

54 Pazar İçin 54 Yönetici

Bursa'da izin belgesi olmadan kısıtlamanın olduğu saatlerde otomobili ile şehir turu atan sürücü polise yakalandı.

Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz’dan ‘Engelsiz Yaşam Merkezi’ müjdesi

Osmangazi Belediyesi, pandemi döneminde vatandaşlara daha iyi hizmet götürebilmek araç filosunu güçlendirdi

Bursa’da gaziyi darp eden 3 sanığa hapis cezası

Bursa'da Annesine kızıp elbiselerini balkonda ateşe verince mahalleliyi sokağa döktü

Bursa’da yokuş aşağı indiği sırada freni patlayan kamyonet markete daldı.

Geçen yıl Uludağ’da kaybolan ve cansız bedenleri bulunan dağcıların arkadaşından duygusal paylaşım

Bursaspor’un Ümraniyespor’a karşı mağlubiyeti yok

Hırsız ihbarı Bursa Polisi'ni harekete geçirdi

67'lik amcadan polisin "neden maske takmıyorsun" sorusuna ilginç cevap

Sivasspor - Villarreal maçını Duje Strukan yönetecek

Sivasspor - Villarreal maçını Duje Strukan yönetecek

Sivasspor, Villarreal’i ağırlayacak

Sivasspor, Villarreal’i ağırlayacak

Basketbol Süper Ligi: Büyükçekmece Basketbol: 93 - Fenerbahçe Beko: 91

Basketbol Süper Ligi: Büyükçekmece Basketbol: 93 - Fenerbahçe Beko: 91

Shakhtar Donetsk, Real Madrid’i yine yendi

Shakhtar Donetsk, Real Madrid’i yine yendi

Koyu Göz Halkaları İçin Hint Yağı Nasıl Kullanılır

Koyu halkalara ne sebep olur?

Gözünüzün Altındaki Torbalardan Kurtulmanın 6 Yolu

Uçuklar için Uçucu Yağlar

Sıcak Su İçmenin Faydaları

Kan Şekeri Düzeylerini Etkileyen 7 Şey

Folikülit nedir Folikülitin belirtileri nelerdir?

Terminatör Film Serisi Hangi Sırayla İzlenmeli
Karayip Korsanları Filmi Hangi Sırayla İzlenmeli
Günün Film Önerisi
Aralık Ayında Vizyona Giren Filmler
Günün Netflix Dizi Önerisi

Kemik Suyu İçmenin Faydaları

Kemik Suyu İçmenin Faydaları

Kemik Suyu İçmenin Faydaları

Kilo kaybı.

Kemik suyu proteini kalorisi düşük ve proteini yüksektir, bu da metabolizmanızı hızlandırabilir. İştahınızı azaltabilir ve daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir .

İştah bastırma

Kemik suyu proteininin yüksek protein içeriği iştahınızı azaltabilir. Daha fazla protein yemek, grelin gibi açlık hormonlarını azaltabilir ve PYY ve GLP-1 gibi tokluk hormonlarını artırabilir.

Azaltılmış eklem ağrısı

Kemik suyu, kondroitin ve glukozamin açısından zengindir ve osteoartritli kişilerde eklem ağrısını azaltmaya yardımcı.

Cilt yaşlanmasında azalma

Kemik suyu, insan ve hayvan çalışmalarında cilt yaşlanmasının etkilerini azalttığı gösterilen prolin ve hyaluronik asit içerir.

Daha az iltihap

Kemik suyundaki glisin ve glutamin, iltihaplanma hormonları IL-6 ve TNF-α'yı baskılamak ve hücrelere zarar veren serbest radikalleri bastırmak gibi anti-enflamatuar etkilere sahip olabilir.

İyileştirilmiş uyku

Kemik suyu, uykuyu teşvik edici özellikleri nedeniyle iyi çalışılmış olan glisin içerir.

Gelişmiş bağırsak sağlığı

Kemik suyunda bulunan glutamin, iltihaplanmaya yol açabilecek "sızdıran bağırsak" adı verilen bir duruma karşı koruma sağlamak için bağırsak duvarının işlevini sürdürmeye yardımcı olabilir.